En del går på massage för att slappna av (avslappningsmassage), andra ser det som en behandlingsform för att hjälpa till med något man har besvär med, eller som ett sätt att motverka framtida problem.
Massagens alla goda egenskaper:
- Mjukar upp muskler och vävnader
- Ökar blodcirkulationen
- Ökar koncentrationen och stärker immunförsvaret
- Gör andningen lättare
- Avslappnande och ökad välbefinnande
- Motverkar trötthet
- Motverkar stress och hjälper till med sömnbesvär
- Musklerna återhämtar sig snabbare efter fysiskt arbete eller träning
Vi på Wellness Thaihälsan i Motala arbetar framförallt med massage som behandlingsform, dvs inslag av sträckningsmoment, behandling av tryckpunkter, mm.